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Vivi per ciò che ami Corso di formazione per insegnanti 200 ore scopri di più Hatha Vinyasa DAL 25 novembre al 12 dicembre 2021 DAL 23 AL 30 APRILE 2022 Yin Yoga Corso di formazione 60 ore SCOPRI DI PIÙ

Corsi e Lezioni di Yoga

Benvenuto su Kamla Yoga, il centro olistico dove lo yoga viene insegnato nel rispetto dell’unicità di ogni individuo. I nostri corsi saranno la via autentica per la cura dell’equilibrio psicofisico e per l’esplorazione del Sé. I nostri iscritti avranno la possibilità di variare e praticare lo yoga da angolazioni diverse attraverso l’Hatha, il Vinyasa, lo Yin e il Nidra Yoga.

Scegli lo stile e il percorso più adatto a te! Kamla Yoga sarà una guida quotidiana sia per i principianti che si avvicinano per la prima volta allo yoga sia per chi desidera approfondire la propria pratica.

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Impara lo yoga direttamente da casa e in pieno relax. Trova la parte più tranquilla di casa tua, assicurati di avere una buona connessione e crea il tuo angolo Yoga. Le lezioni sono aperte a tutti, dai principianti ai più esperti: sarà cura dell’insegnante rendere le posizioni accessibili in base alle caratteristiche fisiche di ogni individuo.
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Kamla Yoga organizza ritiri in Sicilia, pensati per apportare ai suoi partecipanti energia positiva, benessere e relax. Le giornate inizieranno e termineranno con lezioni di yoga e alterneranno i diversi stili per poter riattivare meglio il flusso energetico naturale e calmare il sistema nervoso. La migliore vacanza per prendersi cura di sé!
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Approfondisci le tue conoscenze teoriche e pratiche con uno dei nostri corsi di formazione certificati. I programmi sono creati per appassionati praticanti che vogliono fare della loro passione una professione. I corsi sono tenuti in luoghi accoglienti e immersi nella natura per garantire un maggior contatto con se stessi.
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Chi Sono

Il significato della parola Kamla è “fiore di loto”. Ho scelto questo nome non solo perché il loto è un simbolo spirituale ma anche perché rappresenta un tenero ricordo della mia esperienza a Rishikesh: una signora del posto infatti mi chiamava affettuosamente Kamla.

Ho scoperto lo Yoga a Londra molti anni fa e ne ho approfondito lo studio in India, dove ho vissuto per quattro anni. Oggi ho più di 600 ore di formazione certificate da Yoga Alliance. Sono abilitata all’insegnamento di diverse tecniche meditative e stili di Yoga, in particolare in Hatha, Vinyasa, Yin e Yoga Nidra.

Lo yoga ha rivoluzionato la mia vita e non c’è nulla di quello che insegno che non abbia già sperimentato sulla mia pelle. Per questa ragione credo nel potere tasformativo dello yoga e nella sua capacità di migliorare ogni individuo. Chiunque intraprenda il sentiero dello yoga si incammina in un percorso di riscoperta e crescita personale.

La mia aspirazione è quella di condividere lo yoga con il maggior numero di persone possibile con professionalità, compassione e amore. Ciò che più amo è guidare i ritiri e i corsi di formazione e poter così accompagnare ogni partecipante in un viaggio interiore che molto spesso termina con una trasformazione umana e professionale.

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Hatha Yoga

Lo Yoga della forza, la pratica attraverso cui bilanciamo la nostra energia maschile (Ha/ Sole) e femminile (Tha/ Luna) per ricondurci ad unità.

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Vinyasa Yoga

Lo Yoga del respiro, una pratica dinamica e fluida che si muove attraverso sequenze in cui ad ogni movimento corrisponde un’inspirazione o espirazione.

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Yin Yoga

Lo Yoga del lasciar andare, la pratica passiva per eccellenza che utilizza le principali asana da seduto in modo statico e lento.

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Nidra Yoga

Lo Yoga del sonno, una tecnica di rilassamento guidata adatta a tutti che dura dai 30 ai 45 minuti.

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