RITIRO DI ESPLORAZIONE INTERIORE
Vieni in ritiro con me per esplorare più stili di yoga e comprendere il valore di una pratica yang e yin, come e quando utilizzare l’una e l’altra. Concediti del tempo per rallentare e riappropriarti della tua dimensione più intima. Che tu sia un praticante esperto o un principiante questo ritiro ti farà riscoprire lo yoga e la meditazione dandoti nuovi stimoli e spunti di riflessione su di te e la tua pratica.

TEMA DEL RITIRO:
Le filosofie orientali individuano in ognuno di noi due energie: quella maschile e quella femminile.
Nella filosofia induista rappresentate rispettivamente dal Sole e dalla Luna, nella filosofia Taoista dallo Yang e dallo Yin.
La maggior parte di noi trascorre la propria vita dominato da una delle due energie.
Tutte le pratiche spirituali sono volte a ripristinare equilibrio ed armonia tra queste due energie.
Durante il ritiro avremo modo di esplorarle entrambe attraverso pratiche di yoga, meditazione e cerchi di condivisione per comprendere l’importanza di entrambe e soprattutto quando attingere all’una e quando all’altra per un vivere più armonioso.

LUOGO DEL RITIRO:
Zen Sicily, un meraviglioso agriturismo e centro yoga, ci ospiterà e ci farà sentire come a casa durante tutta la nostra permanenza.
Osserveremo una dieta vegetariana, con varianti vegane, a base di prodotti di stagione e a Km0.

SCONTO EARLY BIRD entro il 25 febbraio:
Camera privata con bagno completo 620 euro
Camera condivisa con bagno completo 550 euro