Ospitato da:
Alida, fondatrice di Kamla Yoga & Kristina, fondatrice di Present Practices, insegnante di yoga e fotografa professionista.
Unisciti a noi per l’Inner Radiance Retreat, un’esperienza trasformativa ambientata nell’ambiente mozzafiato di Zen Sicily. Questo ritiro è ideato per aiutarti a rilasciare tensioni psicofisiche, condizionamenti e vecchie convinzioni affinché tu possa accogliere ed esprimere i tuoi veri desideri.
Cosa aspettarsi:
Sessioni di yoga: Alida e Kris condurranno ogni giorno due sessioni di yoga al mattino e tramonto per tonificare e rilassare il corpo, rilassare la mente ed elevare lo spirito.
Meditazione: immergiti in pratiche di meditazione che serviranno a centrare la mente e ti connetteranno con il tuo sé interiore.
Workshop di fotografia: Kristina ti guiderà nell’esprimere il tuo sé autentico attraverso la fotografia catturando immagini uniche tra i paesaggi mozzafiato della campagna siciliana.
Immersione in natura: goditi la tranquillità e il silenzio in una location perfetta per il relax e l’introspezione.
Comunità: lungo il percorso, esperienza dopo esperienza, conoscerai altri amanti dello yoga come te e diventerete amici prima di quanto pensi!
Cibo delizioso biologico: assapora i pasti giornalieri preparati con ingredienti biologici e a Km0.
Cosa faremo:
Scoperta ed esplorazione di sé: attività coinvolgenti progettate per liberarti da condizionamenti e convinzioni limitanti e ad abbracciare il tuo vero sé.
Integrazione corpo e mente: lavoro olistico sul corpo attraverso lo yoga abbinato ad intense pratiche di meditazione.
Arti espressive: usa la fotografia come mezzo per esprimerti e testimoniare la tua trasformazione personale.
Facilitatori esperti: beneficia della saggezza e della guida di Alida e Kristina, entrambe esperte nei loro campi.
Luogo:
Zen Sicily, situato a un’ora da Catania, offre uno splendido scenario naturale per il tuo ritiro. Circondato da paesaggi bucolici; è l’ambiente perfetto per rilassarsi, riflettere e ringiovanire.
Vieni come sei, vai via radioso, felice e ispirato!
Unisciti a noi questo ottobre per un viaggio indimenticabile pieno di libertà, gioia e namore.
