Ritiro Yoga in Sicilia – dal 10 al 15 giugno

Cinque giorni di puro relax e benessere pensati per rigenerare corpo e mente nel silenzio della natura. Il ritiro Yoga sarà ospitato presso Artemisia Resort. Il Resort è un’elegante e raffinata masseria siciliana che si trova a solo 20 km da Ragusa Ibla e Scicli, gioielli architettonici già Patrimonio Unesco; e da Marina di Ragusa una spiaggia di sabbia bianca dal mare cristallino riconfermata Bandiera Blu anche nel 2020. Il Resort è immerso nella natura, circondato dai giardini di piante aromatiche, dotato di numerose terrazze e zone relax all’aperto. Gli ospiti potranno rilassarsi nel solarium a bordo piscina, ed anche usufruire della biblioteca e dell’area pittura in una delle aree verdi della struttura. Le lezioni di Yoga si svolgeranno al mattino e alla sera. Al mattino praticheremo Yoga dinamico per iniziare la giornata con energia e gioia. A sera praticheremo Yoga di tipo ristorativo e meditativo per calmare il sistema nervoso e donare un sonno realmente ristoratore. Questa alternanza di pratiche Yang & Yin contribuirà a sciogliere eventuali tensioni psicofisiche e riequilibrare il ritmo fisiologico di corpo e mente. Inoltre, per completare il processo di purificazione ed eliminazione delle tossine ogni ospite beneficerà di un massaggio corpo della durata di 60 minuti. In osservanza dei principi yogici il pranzo e la cena saranno di tipo vegetariano a base di prodotti locali e di stagione. Tutti i pasti, inclusa una ricca colazione a km0, saranno serviti a buffet. Possibilità di organizzare transfer privato dagli e per gli aeroporti di Catania e Comiso, oltreché per raggiungere la spiaggia e tutti i punti turistici di maggiore interesse presenti nella zona (Ragusa Ibla, Scicli, Modica, Sampieri e Punta Secca) oggi conosciuti come i luoghi di Montalbano.   Programma del ritiro: 10 giugno 12:00 Check- in 13:00 Pranzo 16:30 Benvenuto e sharing circle con l’insegnante 17:00 Yin/ Yang Yoga lezione di 90 minuti 20:00 Cena 11 giugno 7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 90 minuti + meditazione 9:30 Colazione a buffet 13:00 Pranzo 18:30 Yin Yoga lezione di 60 minuti 20:00 Cena   12 giugno 7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 90 minuti + meditazione 9:00 Colazione 13:00 Pranzo 18:30 Yin Yoga lezione di 60 minuti 20:00 Cena  13 giugno 7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 90 minuti + meditazione 9:00 Colazione a buffet 13:00 Pranzo a buffet 19:00 Meditazione 20:00 Cena   14 giugno 7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 90 minuti + meditazione 9:30 Colazione a buffet 13:00 Pranzo a buffet 19:00 Yoga Nidra 20:00 Cena 15 giugno 7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 60 minuti + meditazione 9:00 Colazione a buffet 10:30 Saluti e sharing circle con l’insegnante 12:00 Check- out   Ad ogni partecipante è gentilmente richiesto di portare il proprio tappetino Yoga.    

Data

10 - 15 Giugno 2021
Expired!

Ora

12:00 - 12:00

Costo

Luogo

Artemisia Resort
Via Caruso Enrico, 13, 97100 Ragusa RG
Categoria

Organizzatore

Alida Maugeri
Telefono
+393515802720
Email
info@kamlayoga.com

Prossimo avvenimento

Instagram @kamlayoga

Kamla Yoga © 2021. Tutti i diritti riservati | P.IVA: 05815950877 - Domicilio fiscale: Via Torino 61, Catania

tribbu-nero