Domenica di relax e benessere per coccolarsi al sole di primavera: due lezioni di yoga e pranzo vegetariano tra gli agrumeti di San Leonardello a Giarre.

18 Aprile 2021: secondo appuntamento all’aperto di Yoga in Sicilia con Kamla Yoga Catania

Kamla Yoga è felice di invitarvi al secondo appuntamento di Yoga in Sicilia che si terrà nel bellissimo scenario dell’agriturismo San Leonardello.

L’agriturismo è completamente immerso nel verde degli agrumeti con vista al mare e all’Etna, a circa 20 km da Catania, vicinissimo ad Acireale.

Kamla Yoga ha scelto questa location per l’ampiezza e la bellezza degli spazi esterni incorniciati in un suggestivo scenario tipicamente siciliano.

Tutte le attività si svolgeranno all’aperto. Lo Yoga e la meditazione si svolgeranno sul prato del bellissimo ed ampio giardino accanto alla piscina.

Alida guiderà due lezioni di Yoga: la prima si terrà alle 10:00 e sarà una lezione di Hatha Flow Yoga (asana) di 90 minuti. Sarà un viaggio di esplorazione e riconnessione con corpo e mente attraverso posizioni e movimenti morbidi e fluidi.

La pratica sarà l‘ideale per iniziare la giornata con energia e gioia.

La seconda sarà una lezione di Yoga Nidra e si terrà alle 16:00 per concludere la giornata in totale rilassamento. Yoga Nidra è infatti una tecnica di rilassamento guidato in cui il praticante semplicemente si abbandona alle istruzioni del facilitatore che conducono gradualmente nello stato tra le veglia e il sonno.

Il pranzo si svolgerà con tavoli all’aperto su una delle terrazze della struttura.

Pranzo panoramico

Il pranzo sarà un ricco pranzo vegetariano composto da antipasto, primo, secondo a base di verdure e ortaggi di stagione a km0. Infine dolce, caffè, acqua e un quarto di vino completano il menù offerto.

L’evento è aperto a tutti e vuole essere un momento di condivisione a contatto con la natura per celebrare insieme e in modo speciale una domenica di primavera.

 

Programma:
9:30 Accoglienza e presentazioni
10 Lezione di Hatha Flow Yoga* adatta a tutti (90 minuti)
12 Relax in giardino
13:00 Pranzo vegetariano**
14:30 Passeggiata nell’agrumeto e relax in giardino
16:00 Yoga Nidra- meditazione adatta a tutti (40 minuti)
17:00 Ringraziamenti e saluti

*ogni partecipante deve portare il proprio tappetino yoga
** antipasto, primo e secondo saranno a scelta tra varie deliziose opzioni

 

Il costo totale dell’evento è di 60 Euro di cui 25 euro quota Yoga e 35 euro quota pranzo. La quota pranzo per i bambini è di 15 euro.
Per prenotare occorre inviare una email a info@kamlayoga.com specificando il nome ed il numero di partecipanti.

La partecipazione all’evento sarà garantita solo previo pagamento dell’intero importo. In caso improbabile di pioggia l’evento sarà posticipato alla prima domenica utile successiva all’evento stesso.

Le famiglie sono benvenute tuttavia i bambini non possono partecipare alle lezioni di Yoga e non possono essere lasciati soli nella struttura. Si richiede pertanto che uno dei due genitori li sorvegli durante le lezioni di Yoga.

 

Data

18 Aprile 2021
Expired!

Ora

All Day

Costo

6000

Luogo

San Leonardello
Via Madonna della Libertà, 165, 95010 S. Leonardello CT
Categoria

Organizzatore

Alida Maugeri
Telefono
+393515802720
Email
info@kamlayoga.com

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